Immer erreichbar, ein Termin jagt den nächsten, nach der Arbeit Freunde treffen, Sport machen, sich um die Kinder kümmern. Unser modernes Leben hält uns ganz schön auf Trab. Das Ergebnis: Erschöpfung, Reizbarkeit – Stress.
Was wir dagegen unternehmen können, das weiß Dr. Andreas Erber von Hermes Arzneimittel.