#01 Der Verzichtsversuch
Kittel an, Schutzbrille auf – jetzt wird experimentiert bis sich die Balken biegen! Im Reagenzglas stellen sich Karo und Katha ihren persönlichen Grenzen: Immer einen Monat lang sind sie selbst – echt tierversuchsfrei – die Versuchskaninchen ihrer eigenen Experimente rund um Körper, Geist und Lifestyle.
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Auf in die Teezeit!
Unsere Schwäche für Süßes hat Tradition: In der Zeit, in der wir noch als Jäger und Sammler unterwegs waren, verriet uns süße Nahrung, dass sie verträglich ist. Wie es auch ohne Zucker geht, erklären wir in unserem Podcast „Süße ohne Sünde“.
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Gesunde Zähne und Naschen
Zu viel Zucker ist schlecht für die Zähne – weiß eigentlich jedes Kind. Doch: Der Zucker alleine macht gar nicht mal die Probleme. Denn erst wenn er im Mund auf säurebildende Bakterien trifft, greift er die Zähne an. Worauf wir achten sollten, erklären wir in unserem Podcast „Süße ohne Sünde“.
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